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色彩静物:水果(2VCD)音像教材
商品编号:
PCEO15725
出版社:
中国文联音像出版社
出版时间:
2008年
【内容简介】
《色彩静物:水果》内容以天津美术学院附中应试教学为中心,全面系统的从造型语言训练、画面效果的表达等各个层面进行深入,细致的讲解,同时结合美术院校招生考试的要求与特点,与教学内容相结合,对美院附中阶段的学生进行深入细致的造型能力训练及考前应试能力教学。使青少年美术爱好者通过系统的造型能力学习与科学的考前应试训练,为今后报考重点美术院校...
市场价:¥25元
商城价:¥25元
小故事大道理:水果奶奶说故事上(2VCD)音像教材
商品编号:
PCEO15720
出版社:
中国青少年音像出版社
出版时间:
2008年
【内容简介】
《小故事大道理:水果奶奶说故事上》是在小朋友喜爱的水果奶奶的故事中,蕴含生活教育和美学教育,完全采取循序渐进、启蒙引导的方式进行,让小朋友在快乐中学习到做人处事的道理。
第1碟
01 三只小章鱼的故事(颜色的变化,友爱的重要)
02 不会喷火的龙(放松心情,自然表现)
03 爱睡国...
市场价:¥15元
商城价:¥15元
家庭健美操(1VCD)音像教材
商品编号:
PCEO15706
出版社:
中国青少年音像出版社
出版时间:
2008年
【内容简介】
《家庭健美操》讲述了全国大众健美操锻炼标准是由国家体育总局颁布的一项普及健美操运动的锻炼标准,由国家体育总局体操运动管理中心,中国健美操协会主办的2004年全国健美操大众锻炼标准大赛,是国家体育总局批准的群众赛事之一,全年参与人数达6万人。
01 全套操演示
02 准备活动
03 头部运动
市场价:¥12元
商城价:¥10.8元
董焱:励志舞蹈步步高(1VCD)音像教材
商品编号:
PCEO15705
出版社:
中国青少年音像出版社
出版时间:
2008年
【内容简介】
《董焱:励志舞蹈步步高》是由董焱组织編排的《励志舞蹈》教学系列,挑选大家熟悉和喜爱的,具有积极向上、自我激励作用的歌曲《步步高》为主旋律,将手语动作与舞蹈巧妙地融合为一体,姿态优美,具有独特的艺术魅力。在舞蹈的同时,更使人积极向上,乐观自信!
舞蹈爱好者独自舞蹈,感受其中的乐观自信。
集体表演,增强信心。 ...
市场价:¥12元
商城价:¥10.8元
学跳踢踏舞(上)(1VCD)音像教材
商品编号:
PCEO15704
出版社:
中国青少年音像出版社
出版时间:
2008年
【内容简介】
踢踏舞由爱尔兰民间舞蹈和非洲黑人舞蹈融合而成,是一种很有感染力的美国传统民间舞。它主要通过穿着特制的带有木底或铁掌的舞鞋,利用灵活的舞步在木地板上击打出各种各样的节奏,踢踏声清脆利落,舞蹈形式非常自由。踢踏舞欢快洒脱,而且吸收了许多爵士乐的因素,跳起来情趣盎然,耐人寻味!
《学跳踢踏舞(上)》讲述了从踢踏舞的基本动作练...
市场价:¥12元
商城价:¥10.8元
学跳踢踏舞(下)(1VCD)音像教材
商品编号:
PCEO15703
出版社:
中国青少年音像出版社
出版时间:
2008年
【内容简介】
踢踏舞由爱尔兰民间舞蹈和非洲黑人舞蹈融合而成,是一种很有感染力的美国传统民间舞。它主要通过穿着特制的带有木底或铁掌的舞鞋,利用灵活的舞步在木地板上击打出各种各样的节奏,踢踏声清脆利落,舞蹈形式非常自由。踢踏舞欢快洒脱,而且吸收了许多爵士乐的因素,跳起来情趣盎然,耐人寻味!
《学跳踢踏舞(下)》讲述了从踢踏舞的基本动作...
市场价:¥12元
商城价:¥10.8元
中老年健身舞:双扇舞(上)(1VCD)音像教材
商品编号:
PCEO15702
出版社:
中国青少年音像出版社
出版时间:
2008年
【内容简介】
舞蹈健身对于促进中老年人的身心健康尤为重要。本套双扇舞教学节目专为您的健康快乐而特别制作。
本辑双扇舞以漂亮的双扇为道具,通过挽扇、转扇、摆扇等各种舞蹈动作练习,能对身体各个部位进行全面细致的锻炼。整套动作舒展大方,节奏适中,韵律性强,跳起来从容自如,绵绵流畅,不会吃力,不会疲乏,具有健身、健心、健美的良好效果。
市场价:¥12元
商城价:¥10.8元
健美私人教练:男子健美(3)腹肌练习(1VCD)音像教材
商品编号:
PCEO15701
出版社:
中国青少年音像出版社
出版时间:
2008年
【内容简介】
拥有一个有鲜明垒块的收紧的腹肌是男子健美的一个重要标准。
要全面锻炼腹肌,主要是锻炼上腹部(腹直肌)、下腹肌、腹肌两侧肌肉。
您知道对腹部肌肉进行怎样的锻炼,方可腹部变得更加结实、健壮有力吗?
本套健身节目特邀北京知名健身教练步建军,依据科学合理的运动原理编排而成。针对腹部锻炼的重点,通过热身、器...
市场价:¥12元
商城价:¥10.8元
活力伸展操(1VCD)音像教材
商品编号:
PCEO15700
出版社:
中国青少年音像出版社
出版时间:
2008年
【内容简介】
《活力伸展操》为您设计了一套舒活身体各个部位的伸展操。您可以随时随地地练习,天天都进行活力伸展。本套操使您的肩、颈、腰、腿都得到很好的伸展,并具有强化肌力和背脊保健的效果。
让我们在安全、灵活和优雅柔和的伸展中,让身体维持最佳状态。
01 坐姿伸展
02 站姿全身伸展
03 站姿练习...
市场价:¥12元
商城价:¥10.8元
强力美体瑜伽(1VCD)音像教材
商品编号:
PCEO15699
出版社:
中国青少年音像出版社
出版时间:
2008年
【内容简介】
强力塑身瑜伽由专业瑜伽教练讲解示范,带您从呼吸开始,进行将近一个小时的YOGA练习。全套动作难度不大,编排合理,能使身体各个部位都得到运动,有效地增强肢体力量、柔韧度和平衡感,更可以让你快速达到消耗脂肪和消除赘肉的效果,练出苗条好身材。
01 塑身瑜珈
02 强力瑜珈...
市场价:¥12元
商城价:¥10.8元
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