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太极功夫扇（2VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9223 出版社：
解放军卫生音像出版社
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【内容简介】
本片是为满足广大中老年朋友及太极拳爱好者学习太极功夫扇的需要而摄制的教学片。学习者可以跟随光盘边学边练，反复学练，学会为止，是太极功夫扇爱好者最好的“家庭老师”。
【专家简介】
李德印，中国人民大学体育部教授。中国体育学会武术分会理事，北京市武术协会副主席。多次担任全国武术比赛、太极拳比赛大会裁判长、总裁判，... |
| 市场价：￥30元 商城价：￥27元 |
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健身健美韵律操（二）（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9222 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
本光盘是一套不用学跟着跳、一看就会的韵律操。动作舒展，旋律优美，既健康又健美，可以锻练全身各部位。本韵律操由李亚群女士在自身与疾病抗争的实践中摸索编创而成，具有较强的实用性和较明显的健身健美效果。... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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健身健美韵律操（一）（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9221 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
本光盘是一套不用学跟着跳、一看就会的韵律操。动作舒展，旋律优美，既健康又健美，可以锻练全身各部位。本韵律操由李亚群女士在自身与疾病抗争的实践中摸索编创而成，具有较强的实用性和较明显的健身健美效果。... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第六部）——了解过敏原（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9216 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
也许您或您身边有些人不明原因的喷嚏不止，有的突然鼻塞、流鼻涕，有的红肿起疱、奇痒难忍，有的呼吸困难甚至休克。这是为什么呢？这就是过敏，医学上叫变态反应。变态反应病是机体免疫系统紊乱所致，它是人体对一种或多种物质的不正常反应，这些物质通常叫做过敏原。
本片将向您简要论述过敏性疾病的发病机理，比较详细地介绍您身边... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第六部）——百果百蔬治百病（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9215 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
“谷肉为食，蔬果为养”。瓜果蔬菜中富含多种微量元素与维生素，这些物质是人体维持每日正常生理活动和新陈代谢不可缺少的重要成分。合理地摄取这些营养成分，不仅有利于人体键康，而且可以有效地防病治病。
本片向您介绍了多种水果蔬菜的营养价值和药用价值，并且附有药膳食谱，供您参考使用。... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第六部）——女士瘦身饮食（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9214 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
根据营养学专家的多年研究，找到了一个科学的减肥方法——低热量均衡饮食减肥法。这种方法向需要减肥的女士提供了既能减肥瘦身，又能保证营养需求的科学饮食结构。其要点是合理分配食物热量，每日饮食以五谷、蔬菜、水果和水产品为主，适当辅以鱼、禽为主的肉类。相信通过我们推荐的饮食方法，再加上您的积极实践，一定会得到一个美丽、苗条又健康的好身材。... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第六部）——家庭消毒指南（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9213 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
SARS疫情的暴发，使人们深刻体会到家庭消毒的重要性，禽流感在亚洲的大流行，让人们更加认识到家庭消毒的必要性。那么，家庭消毒应该做好哪些工作呢？
本片就从消毒的概念、消毒的原理、室内空气消毒、家用电器消毒等10个方面为您详细介绍家庭消毒的常用药物、操作方法以及家庭消毒的基本原则。全片内容详尽，操作实用，是您居... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第六部）——男人与性——中老年期（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9212 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
男性性健康是很多中老年朋友羞于启齿无处询问的敏感话题。本片请全国著名性医学专家马晓年与著名主持人孙岩共同来为您解惑答疑，内容涉及性生理、性心理、性功能、性疾病等多方面知识：性在人一生中的变化、中年男子的“性”苦恼、男性性功能障碍、勃起功能障碍（ED）、老年人的性生活等，与您的日常性活动紧密相关，帮助您消除心中埋藏已久的谜团，愉快度... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第六部）——胆系疾病的防治（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9211 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
本片全面讲解了胆系疾病的防治知识，介绍了各类胆囊炎、胆结石、胆道蛔虫病、胆管癌等常见胆系疾病的发病原因、临床表现、诊断与鉴别诊断、治疗及防治方法等，如急性胆囊炎的经脾胆囊穿刺解压术，慢性胆囊炎的饮食注意事项，急性化脓性胆管炎并发症的防治，胆石症的饮食治疗原则、诱发因素的预防及腹腔镜治疗，胆管癌的内支架引流及预防等，具有较强的知识普... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第六部）——隐形杀手（谨防日常生活病）（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9210 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
“隐形杀手”潜伏于人们生活和自然空间的各个地方，对于人们生活方式和生存质量造成威胁和损害，如空气污染、水污染、食物污染、生活方式等等。但由于种种原因，人们对其重视不够，治理不利。本片揭示了许多藏匿于人们生活中的危害因素，作为一种提醒，一种呼吁，以引起世人的高度关注。... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第五部）——老年腰腿痛的防治（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9207 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
腰腿痛常见疾病，腰背部疼痛与内脏疾患的关系，颈肩部常见疾病、骨折、椎间盘突出症与其他腰痛的鉴别，骨质疏松症等等都是人们普遍关注的重要话题。本片就这些话题用通俗易懂的方式向大家详细介绍，如何防、怎样治，您一看便知。... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第五部）——茶文化与茶保健（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9206 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
品茶有学问，饮茶保健康，用茶讲科学。本片以绿、红、花、青等各类茶叶为主线，带你漫游在城市、乡间、市井各色茶园，陶醉于茶礼、茶道、茶德、茶艺等茶文化之中。学会辨茶、泡茶、品茶、用茶的各种知识，并让你充分了解茶对人体保健的各种作用，使你以茶健身，喝出享受，饮出健康，延年益寿。... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第五部）——美容与保健（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9205 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
“青春永驻”是爱美之士尤其是女性朋友追求和向往的目标。本片讲述了有关现代美容的全新理念，重点从皮肤美、仪态美、心理美三个角度传授了具体实用的美容保健方法，更正了有关美容的一些误区，教你懂得欣赏美，学会创造美，保持健康美好的青春。... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第五部）——急症与急救（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9204 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
在人们日常生活中，一些令人意想不到的事情常有发生。例如意外伤的出血、火灾烧伤、烫伤、骨折、急性中毒、中风晕倒、突发性心脏病等等，你将怎样应对？此刻时间就是生命，及时的救治措施胜于任何先进的仪器设备。
本片从家庭常见的急症谈起，介绍一些基本急救措施和具体操作方法，帮助你争分夺秒挽救生命。... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第五部）——老年哮喘的防治（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9203 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
支气管哮喘是呼吸系统的多发病和常见病，患者非常痛苦且难以缓解，发作时若不及时救治，极易危及生命。
本片详细介绍了老年哮喘病的病因、症状、预防措施和治疗方法，以及如何使用哮喘药、如何在家中处理哮喘急性加重等方面的知识。... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第五部）——老年食疗保健（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9202 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
中国有句古语“药补不如食补”，吃有讲究，吃有学问，食能养生，食能健身。
本片以中医养生食疗内容为主，结合现代医学知识，用通俗易懂的方法介绍老年食疗保健方面的知识，既有健康食谱，又有食疗良方，以及老年常见病的食疗秘诀。... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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保健百科（第五部）——了解中医中药（1VCD） 教学光盘
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| 商品编号：PCEO9201 出版社：
解放军卫生音像出版社
出版时间： |
【内容简介】
中医是我国古代灿烂文化的结晶，它源远流长，蕴含着极其丰富的科学内容。本片主要向大家普及常用的中医诊病及中药治疗小知识，比如舌苔、脉像与疾病的关系、中草药治疗常见疾病、中药的煎熬方法及注意事项等等，帮助您加深对中医中药的认识和了解。... |
| 市场价：￥15元 商城价：￥15元 |
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京ICP证041049号
