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少儿体操基础教程(1VCD)音像教材
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商品编号:PCEO19084 出版社:
北京体育大学音像出版社
出版时间:2003-7-1 |
我国体坛培养了一大批体操世界冠军。他们年纪虽小,却已是满载荣誉!体操一定要从少儿抓起,扎实的基本功更是获胜的根本。
本片针对渴望在体操领域一展身手的孩子而设计,重点放在徒手动作教学方法、保护方法和训练方法。因为它(又称技巧动作)是自由体操的基础动作,其完成质量直接影响自由体操难度和水平的提高,而且对竞技体操其它... |
市场价:¥30元 商城价:¥24元 |
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中老年健身系列 张萍 舒展操(1VCD)音像教材
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商品编号:PCEO18933 出版社:
北京体育大学音像出版社
出版时间:2003-7-1 |
这套「舒展操」以芭蕾舞的基本动作为基础,结合形体训练中的简单组合动作编制而成。全套动作舒展大方,抒情优美。经常练习,可改善身体状态,形成优美的形体,从而表现出一种良好的气质与修养。
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市场价:¥30元 商城价:¥24元 |
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