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快乐健身一箩筐系列 血糖血压波动的奥秘(1DVD)音像教材 |
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商品编号:PCEO20570
出 版 社:中国人民大学音像出版社
出版日期:
2010年11月
折扣:9折
市场价:¥19元 商城价:¥17.1元 节省¥1.9元
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内容简介 |
【内容简介】
血压波动的奥秘
听惯了高血压、高血脂。您知道血压波动是怎么回事吗?血压波动会对我们的身体带来哪些隐患?脾气暴躁与血压的不良状态有哪些关系?哪些运动不能缓解高血压?让之心老师为您详细分析血压波动的奥秘。
轻松远离高血糖
您知道什么是高血糖吗?血糖的上限应该是多少?患上高血糖又应该怎么办?高血糖与糖尿病有哪些关系?什么叫复合型控制血糖模式?让之心老师告诉您怎样轻松远离高血糖。
【作者介绍】
赵之心 国家级社会体育指导员,北京市科学健身专家讲师团秘书长。全民健身运动倡导发起人,有氧健康大步走创始人,致力于向广大群众宣传和普及健康知识,创编多套简单易行的大众锻炼项目。在全国举办健身科普讲座千余场,主持多套科学健身类电视节目。
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暂无资料
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